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芝麻生活事典:用芝麻打造美味健康生活


芝麻生活事典:用芝麻打造美味健康生活 soap-diy.com 2 F/ y; X4 a. A/ q0 \# y( q
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5 u1 m: V: J! P( h: y/ X% F soap-diy.com 在小小的顆粒中,凝聚了濃厚的味道和豐富的營養,芝麻是一種非常不可思議的食材。
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看似微小的芝麻,不只能增添食物風味,當中也蘊含了許多對身體有益的營養。

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對於注重保健養生的今日,也十分受到健康族群的熱切關注。

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芝麻不只對身體有益,同時也能豐富人的心靈。就是在這些小地方,能讓人感受到芝麻無限的魅力。

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一、講究芝麻二三事∕走訪芝麻的故鄉 soap-diy.com 0 z+ E* c4 Q9 N  }! Z% x$ |
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相信很少人曾經見過芝麻原本面貌。 soap-diy.com % b" u) T/ W" D, e' [# J
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/ e3 E7 l+ b5 W- v soap-diy.com 到底芝麻是怎樣栽種出來的呢?
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4 g& [0 i! Q! n: } soap-diy.com 收成後又是經由哪些管道才來到我們面前?

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接下來請跟隨我們的腳步,前去造訪芝麻的故鄉吧。

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( |& \! [- ?6 d' k: D soap-diy.com 本章節要介紹芝麻的基本背景。
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芝麻有哪些種類呢?

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) u, I5 g# e/ ^% u soap-diy.com 各自的用途是什麼?

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還有出人意料的芝麻製品和芝麻用具,讓我們對芝麻追根究底吧!


! q2 s9 U5 \+ P+ A: W/ a soap-diy.com 二、運用芝麻打造健康生活
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芝麻的優點不只是好吃而已。
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8 {- s/ x& e* m5 [$ e- r soap-diy.com 尤其是近幾年來,芝麻在健康層面上的實力更是大受矚目。

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為什麼芝麻對身體有益呢?芝麻可不是只能用吃的,接著介紹芝麻在美容上展現的非凡實力。


7 I( i/ A0 n; i5 F' J soap-diy.com 三、有芝麻相伴的飲食生活∕輕鬆動手做芝麻簡易料理 soap-diy.com 3 X9 K7 B' ~# P/ U$ b3 m! i
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平時芝麻雖然是配角型的食材,但也有些餐廳是以芝麻為主角。 soap-diy.com ' D6 ]# F% l3 z9 W
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* o; {  x7 N; S soap-diy.com 小小的食材,卻萬萬不能小看。書中介紹芝麻千變萬化的面貌,以及一流餐廳烹調芝麻的技巧吧。
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從製作芝麻仁到碎芝麻等基本技巧開始,到小小一個動作都是能讓料理更好吃的秘技,每天的飲食

/ s; q6 @* {3 T: s( m% Z! `1 M soap-diy.com 生活一定能因此更加豐富。 soap-diy.com + o, q/ ?6 k  G7 t8 |
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相信任何人都想動手試做芝麻料理。芝麻和日式、西式、中式料理,甚至糕點餅乾類等,各種料理
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都很搭。本章節介紹多款值得推薦的芝麻食譜。

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詳盡介紹芝麻的來源和歷史,並針對不同的芝麻種類分析各種食用和運用方式,除了直接食用之外, soap-diy.com . B' h* B( b, c) ?0 a/ Y2 C$ |$ q3 W5 y
芝麻也能用來按摩。 soap-diy.com : y0 x9 X4 S, l7 F; k9 h7 Y
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" A, F* U/ z' u0 g: T soap-diy.com 小小一顆芝麻,就能增添提升食物的風味和營養,讓讀者從書中就能品嚐芝麻深厚的美味和魅力。
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圖片內容由博客來網路書店提供轉載

 




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