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芝麻生活事典:用芝麻打造美味健康生活


芝麻生活事典:用芝麻打造美味健康生活
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在小小的顆粒中,凝聚了濃厚的味道和豐富的營養,芝麻是一種非常不可思議的食材。
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' [$ j: x. t0 h! Q soap-diy.com 看似微小的芝麻,不只能增添食物風味,當中也蘊含了許多對身體有益的營養。
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! ]! P* L- S0 m& e$ G& A5 C. } soap-diy.com 對於注重保健養生的今日,也十分受到健康族群的熱切關注。
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3 v' X1 X. _; p5 {' C soap-diy.com 芝麻不只對身體有益,同時也能豐富人的心靈。就是在這些小地方,能讓人感受到芝麻無限的魅力。

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一、講究芝麻二三事∕走訪芝麻的故鄉
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相信很少人曾經見過芝麻原本面貌。 soap-diy.com . Q; q2 }9 a- [- g9 M" J+ p
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到底芝麻是怎樣栽種出來的呢?

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; Q/ e: a6 P/ P. T( \ soap-diy.com 收成後又是經由哪些管道才來到我們面前?

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6 k5 }$ e- A) C& v- d soap-diy.com 接下來請跟隨我們的腳步,前去造訪芝麻的故鄉吧。
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$ s* @5 u0 T. P# S4 ~9 | soap-diy.com 本章節要介紹芝麻的基本背景。
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芝麻有哪些種類呢?
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各自的用途是什麼?

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還有出人意料的芝麻製品和芝麻用具,讓我們對芝麻追根究底吧!

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二、運用芝麻打造健康生活 soap-diy.com + Q: l6 F, w# |( T9 o
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芝麻的優點不只是好吃而已。 soap-diy.com , t3 G9 A5 z7 a# a
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: {; t- B  K9 X3 ?6 z1 m+ x  V soap-diy.com 尤其是近幾年來,芝麻在健康層面上的實力更是大受矚目。

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為什麼芝麻對身體有益呢?芝麻可不是只能用吃的,接著介紹芝麻在美容上展現的非凡實力。


0 S6 }/ m3 d) l soap-diy.com 三、有芝麻相伴的飲食生活∕輕鬆動手做芝麻簡易料理 soap-diy.com # Z0 [) U* e# |4 W, F. ~

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平時芝麻雖然是配角型的食材,但也有些餐廳是以芝麻為主角。
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小小的食材,卻萬萬不能小看。書中介紹芝麻千變萬化的面貌,以及一流餐廳烹調芝麻的技巧吧。

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從製作芝麻仁到碎芝麻等基本技巧開始,到小小一個動作都是能讓料理更好吃的秘技,每天的飲食

( J0 J+ d4 D5 M" A- D4 _. l soap-diy.com 生活一定能因此更加豐富。 soap-diy.com 7 J3 U' v7 T3 }: f
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9 c+ m# z! t1 s& D+ K soap-diy.com 相信任何人都想動手試做芝麻料理。芝麻和日式、西式、中式料理,甚至糕點餅乾類等,各種料理

, G4 C( I% B5 m  `7 |3 Z! F% [ soap-diy.com 都很搭。本章節介紹多款值得推薦的芝麻食譜。

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詳盡介紹芝麻的來源和歷史,並針對不同的芝麻種類分析各種食用和運用方式,除了直接食用之外, soap-diy.com 7 W0 o- a) v) o0 c8 g5 B( C
芝麻也能用來按摩。
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6 H; c1 {8 w2 B soap-diy.com 小小一顆芝麻,就能增添提升食物的風味和營養,讓讀者從書中就能品嚐芝麻深厚的美味和魅力。

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