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芝麻生活事典:用芝麻打造美味健康生活


芝麻生活事典:用芝麻打造美味健康生活
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7 m0 q2 a, F# S. n6 S soap-diy.com 在小小的顆粒中,凝聚了濃厚的味道和豐富的營養,芝麻是一種非常不可思議的食材。
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看似微小的芝麻,不只能增添食物風味,當中也蘊含了許多對身體有益的營養。
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( H* R* W! x$ y  J soap-diy.com 對於注重保健養生的今日,也十分受到健康族群的熱切關注。

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( k* R) {2 U$ y soap-diy.com 芝麻不只對身體有益,同時也能豐富人的心靈。就是在這些小地方,能讓人感受到芝麻無限的魅力。

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一、講究芝麻二三事∕走訪芝麻的故鄉 soap-diy.com : L3 N$ ?( ^* V, J
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相信很少人曾經見過芝麻原本面貌。 soap-diy.com ! t: L  X$ X" ^" z' ^: `" d% Q& h
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# L# R% ^) Z# Q. h2 k4 U soap-diy.com 到底芝麻是怎樣栽種出來的呢?

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* v7 s  A' i% z+ z) J# F" w soap-diy.com 收成後又是經由哪些管道才來到我們面前?

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接下來請跟隨我們的腳步,前去造訪芝麻的故鄉吧。
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本章節要介紹芝麻的基本背景。
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芝麻有哪些種類呢?

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各自的用途是什麼?

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5 U7 ~8 B5 [- T9 ^8 W9 ]1 |3 b soap-diy.com 還有出人意料的芝麻製品和芝麻用具,讓我們對芝麻追根究底吧!


+ [! Z* l4 o1 J$ O1 @* {, ?% D soap-diy.com 二、運用芝麻打造健康生活 soap-diy.com 5 U/ w4 W9 @* n. p: `2 H; w
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芝麻的優點不只是好吃而已。 soap-diy.com , I4 T! |% y) W
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2 |( m/ z. K8 s' K3 Z( | soap-diy.com 尤其是近幾年來,芝麻在健康層面上的實力更是大受矚目。

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為什麼芝麻對身體有益呢?芝麻可不是只能用吃的,接著介紹芝麻在美容上展現的非凡實力。


0 g# ^7 ?, a5 B soap-diy.com 三、有芝麻相伴的飲食生活∕輕鬆動手做芝麻簡易料理
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平時芝麻雖然是配角型的食材,但也有些餐廳是以芝麻為主角。
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小小的食材,卻萬萬不能小看。書中介紹芝麻千變萬化的面貌,以及一流餐廳烹調芝麻的技巧吧。
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! B; W: K3 B  K3 ? soap-diy.com 從製作芝麻仁到碎芝麻等基本技巧開始,到小小一個動作都是能讓料理更好吃的秘技,每天的飲食
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生活一定能因此更加豐富。 soap-diy.com - [# n; t% d" a! F) u( a* Z  G/ h
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' a! b  h% P9 ~+ G) v# h soap-diy.com 相信任何人都想動手試做芝麻料理。芝麻和日式、西式、中式料理,甚至糕點餅乾類等,各種料理
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都很搭。本章節介紹多款值得推薦的芝麻食譜。

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詳盡介紹芝麻的來源和歷史,並針對不同的芝麻種類分析各種食用和運用方式,除了直接食用之外, soap-diy.com " \- Y0 Q1 G# X
芝麻也能用來按摩。 soap-diy.com 9 o( u/ _& C9 j2 z% @# U' Y2 P: t
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6 ?* @) A0 U1 V1 U9 T% e# ~ soap-diy.com 小小一顆芝麻,就能增添提升食物的風味和營養,讓讀者從書中就能品嚐芝麻深厚的美味和魅力。
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圖片內容由博客來網路書店提供轉載

 




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