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果酸美容 soap-diy.com 8 y4 d2 g3 W! Q R0 \
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2 J# @7 g+ I, u) C( X soap-diy.com (整形外科專科醫師 周治剛) soap-diy.com + l( ~6 Z+ ], e* _; w
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, ^0 g8 h5 @4 f. k1 t* @ soap-diy.com 一般人都知道多吃水果皮膚會比較好,愛美的小姐女士們也常會 soap-diy.com 3 z( N6 l9 l: B+ h: a4 K
用檸檬片來敷臉 ,甚至古代的美女也知道用牛奶來洗澡,皮膚因 soap-diy.com 9 M" p3 y1 S- Q3 M" M. H0 U3 y/ s
此變得更漂亮,其實這都是因為 在這些東西裡面含有果酸的關係。
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) d6 Q ]& {' y7 E- r soap-diy.com 現在市面上的各個化妝品公司,也都積極開發 一些含有果酸的產品,
?! w3 w5 d( H8 A: c soap-diy.com 都宣稱使用之後會使得皮膚變得如何如何得好,當然價錢 也都不便
# p& {+ j+ [0 B: m- D, s% Q2 Q soap-diy.com 宜,但是大家也許會很好奇想要知道,果酸到底是什麼東西呢?它 soap-diy.com ) |* v8 V5 Y! T+ o/ }4 ~- Q
到底 對皮膚有沒有作用的呢? soap-diy.com ' x' _* k( z& z8 G; a& ^
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) `2 @3 \0 W$ Q& I soap-diy.com ※果酸簡介: soap-diy.com 6 m/ F3 t5 a! e, O% \' \ [& E
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; Y6 M; C) v. }1 B soap-diy.com 果酸其實是好幾種化學物質的總稱,因為其中的大部分物質皆可在天然水果中找 到,因而以果酸來稱之。 soap-diy.com ' M2 X; s; W: e( X
它包括由甘蔗中提煉出來的甘醇酸,由酸奶中萃取出的 乳酸,由葡萄酒中所得的酒石酸,由蘋果中得到
, n* @; z. T, f/ r6 `; S( S% ~ soap-diy.com 的蘋果酸,以及由柑橘類水果中 得到的檸檬酸。
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& J: _% a: v. J7 j( W. x2 i soap-diy.com 果酸的化學結構都含有氫氧酸基 英文名稱為alpha hydroxy acid,簡寫為 AHA。市面上的果酸產品,
' g3 ^0 y: I( ]2 C. ?& ` soap-diy.com 絕大部分都是甘醇酸,但有時並不精確 地標示出是哪一種果酸成分,只是以 AHA來涵蓋。 soap-diy.com % Q+ o3 |# _' h2 A
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6 K! `3 O* }7 f D6 K soap-diy.com ※果酸的作用:
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果酸對於皮膚的作用因濃度不同而稍有差異,低濃度的果酸可減少皮膚角質的聚 合力,降低角質層的厚度,這種去角質的作用,可促進皮膚的新陳代謝,一般保 養品所含的果酸都是在低濃度範圍(15%以下),使用上比較安全,可以由消費者 自行購買。但一般果酸廠商都還會針對各種不同膚質作出各種不同的產品,並且 在使用低濃度的果酸時仍會有人皮膚不適應,因此仍建議要先請教專科醫師再使 用,效果會比較好。
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( I' N! m; [* l soap-diy.com 至於高濃度的果酸(20%以上),其破壞角質層細胞間連結的 作用比較大,會造成表皮層剝落,可用來
4 H1 J* K& L# G1 P+ ]0 W% n soap-diy.com 做化學換膚(或稱作化學磨皮),能夠去 除臉部的一些細小皺紋及淺的色素斑。高濃度的果酸換膚易發
+ s! h n% f0 j( E; Y. Z9 ` soap-diy.com 生副作用,一定要 由醫師來使用。
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4 h$ Q4 Y4 s# A9 ^4 [$ w soap-diy.com 除此之外,果酸還可以促進真皮層膠原蛋白的纖維增生及重新排列,使真皮內的 基質增加,便會使皮膚
$ ? S& M* J& s7 H K soap-diy.com 變得較為光滑有彈性,也能改善疤痕。
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在青春痘的患者, 除了因本身皮脂腺分泌較為旺盛之外,通常角質層都較厚而阻塞毛孔,妨礙皮脂 的 soap-diy.com 6 E2 }- ^9 e1 I* N' ^! L
排泄才會好長痘痘,果酸在去除角質的同時,也能讓皮膚油脂分泌更為通暢, 故可治療惡性青春痘、 soap-diy.com & E: e, e2 z0 y/ U
粉刺等。 簡單來說,人在年紀小的時候皮膚都比較細嫩,這是因為皮膚的新陳代謝較快的 關係,隨著
2 [' w, U/ y' |6 `. c soap-diy.com 年齡增加,皮膚的新陳代謝減緩,老化的角質層未能及時脫落,造成 角質的堆積,皮膚就變得粗糙, soap-diy.com 2 R5 L5 ~$ V1 y8 k. ~
並產生皺紋。
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9 g5 r" V0 M8 R [8 `/ x soap-diy.com 果酸能將一些老化的角質層剝落, 使皮膚的新陳代謝增加,皮膚也就變得細一點,同時也把一些黑斑
/ u' F) A0 }+ B, K5 B soap-diy.com 及青春痘的色 素沉澱一併去除。低濃度果酸用作保養,高濃度果酸可作換膚,但是會有皮膚不 適應及 soap-diy.com + o8 D: i( K4 H( o* e+ H* Y
發生副作用的機會,故應由醫師來使用才安全。
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: K2 P% Q5 s6 ?5 r' X$ q! O' U$ s soap-diy.com ※果酸使用注意事項:
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; X- C( J r( e! ~* M5 }% C% l2 u% H soap-diy.com 不管是使用低濃度的家用果酸產品,或者是使用高濃度果酸換膚,都應該先由較低濃度開始,讓皮膚 soap-diy.com + o) q p, M7 o( h
漸漸地對果酸適應,以增加對果酸的耐受性,然後隔一段時 間再嘗試較高一點濃度的果酸。 soap-diy.com : u8 N8 E3 h6 c& G5 `
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1 B( G5 }# X5 Y. l soap-diy.com 一般剛開始接觸果酸的人,尤其是敏感型皮膚的 人,有時會發生輕微的皮膚刺痛、發紅、發癢、及脫皮
+ d% K4 s3 i! Z* P8 G7 k soap-diy.com 等症狀,甚至有一點色素 沉著。雖然發生的機率不大,症狀也很輕微,不過仍應小心使用。 soap-diy.com % p* d9 Q( y+ S3 N: N
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隔一段時間後 可以逐漸使用高濃度的果酸,以便得到較佳的效果。其他要注意的是使用果酸時 ,應盡量
3 n( y+ K' k8 t3 D- G soap-diy.com 避免外來刺激,如風吹、日曬及一些含酒精成分的化妝品等。平常的一 些保護措施,如避免曬太陽或使
4 U( a8 U4 g$ e/ T# P; T0 L soap-diy.com 用防曬乳液等,是有其必要的。
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※果酸保養產品:
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一般的果酸保養產品屬於低濃度,醫療專業用的果酸產品通常是8%,10%,及15% ,但化妝品內所含
! |6 h/ x# t; X, b soap-diy.com 果酸為使用上安全的問題,大部分濃度都比較更低。
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' u/ B n8 i" E- p5 |* N0 F soap-diy.com 在使用上 ,油性、中性及乾性的膚質,應分別選用果酸凝膠、果酸乳液及果酸面霜。 果酸 產品通常 soap-diy.com 8 T' g$ I- M+ o2 c
可以每天早晚使用,但白天須做好防曬,有些人因工作關係白天會曬到 許多太陽,擔心皮膚便黑,只 soap-diy.com + N* b! ~, G' @$ F
在晚上使用也可以。
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剛開始使用時有的刺痛與發癢 ,是因皮膚未能適應果酸的關係,屬正常的現象,若症狀持續,則有可 soap-diy.com 1 l1 F, p2 j X) R, C: p5 G" D: g
能皮膚過 敏,應予以停用。果酸保養產品因含果酸濃度較低,須長時間使用才能顯現效果 。現在也很 soap-diy.com * B- G" l7 i( f. b
流行合併使用維他命C,可加強美白的效果。
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※果酸換膚術:
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果酸換膚術就是由醫師操作,使用較高濃度的果酸(通常是20%, 35%, 50%, 70 %的甘醇酸), soap-diy.com : _7 X# ]' N! _# X3 S+ r5 g* I
在一定的時間內作用於皮膚上,以達到快速改善膚質的目的。 soap-diy.com : Q% ?# r) A& e' W
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# Y/ @& Z" @' n! g- f soap-diy.com 剛開始可採用較低濃度的果酸,在較短的時間內作換膚,然後逐漸增加作用時間,並 慢慢調高果酸 soap-diy.com 1 z1 L7 ^/ `0 r e5 h# A0 L9 Z
的濃度,可以改善粗糙膚質、皮膚細紋、青春痘、青春痘疤痕、黑 斑及色素沉澱等。 soap-diy.com % E5 u. h2 B8 L* l# w
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做換膚的一週前應避免臉部美容、作臉、使用磨砂膏、刮臉或 脫毛等。換膚後,臉部可能會有輕微刺
+ v" P1 c* c' h( p3 q% a soap-diy.com 激或灼熱感,以及些微的脫皮或稍微結痂 的現象,應勿搔抓或剝除,這些情況會在數天內自動消失。
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術後只需做好防曬工作,可正常上班或上學。至於每次換膚間隔的時間,應因人而異,一般約 3 至
# |2 `' u- S4 \2 P/ U. o/ |/ c soap-diy.com 6週不等,但在嚴重青春痘的患者,開始時可以每週作一次,等有改善後再將時間間隔加長。 soap-diy.com ) K3 W( D: | r8 F( ? T6 r& C
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0 B1 f% H8 B+ G soap-diy.com ※果酸換膚術的副作用:
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% {8 P8 i2 ?# R' i) X soap-diy.com 剛換膚完的一段時間內,臉部會有輕微刺痛感、發紅,有時也會結痂,但大多數 人的這些不適感,都會在兩、三個小時內消失,均屬正常的現象,不必過於擔心 ,而使用的濃度越高,就越可能產生這些不適。 soap-diy.com 8 l b! v# _( @- @) W, |
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% e& [9 N7 _' `+ J5 x2 K( h: n soap-diy.com 其他少數可能產生的副作用有: 持久性紅斑、色素沉著症、換膚部位感染、換膚部位結疤及引發唇庖疹等,但只 要在有經驗的專科醫師操作下,上述副作用發生的機會都可以減到最少。 soap-diy.com 3 E- j R% v) Y' J( w0 M4 P+ A
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※果酸換膚術之優缺點: soap-diy.com 9 _$ \6 c1 s8 Z# v
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7 s/ X/ ^; p- q! M soap-diy.com 果酸換膚術的優點在於方便、快速、副作用少,適合各年齡層人士使用,同時也 較其他換膚療法更經濟。
: I t! p# G; E" G* |2 i4 }/ Y soap-diy.com 術後的照顧很簡單,可立即正常上班及上學。但依本人 臨床使用果酸的經驗發現,果酸換膚實際剝除
2 l$ N, H7 c8 ]% i6 y soap-diy.com 皮膚外表的角質層很有限,須多次 換膚並配合使用家用果酸保養品,才有較好的效果。 soap-diy.com 8 H3 q1 ~7 u4 O
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至於較嚴重的皺紋及色素斑 ,可能要使用雷射換膚或雷射去斑,甚至採用拉皮手術,才會有好的除皺 soap-diy.com 3 `3 ~9 h/ h G5 m& l b6 f$ a& J
效果; 較嚴重的青春痘疤痕,也須使用雷射換膚甚至磨皮手術,也才有較好的效果,但雷射及磨皮手
% K: t6 H2 B% L4 B7 x* t soap-diy.com 術除了手術費用較高之外,還須較長時間傷口才能復原。
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故患者在 選擇治療方式的時候,不但須考慮自己皮膚的情況,而想要達到的改善程度,本身經濟狀況 soap-diy.com 0 H$ B2 S$ h$ i) W5 g
及可休息的時間等,也須一併考慮。 soap-diy.com 6 s0 A( x1 W2 n1 x5 C) J* M
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(作者服務於阮綜合醫院整形外科) |
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