果酸美容

整形美容

果酸美容 soap-diy.com ' ]# [3 C/ x" ]3 n' o9 c
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(整形外科專科醫師周治剛)
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一般人都知道多吃水果皮膚會比較好，愛美的小姐女士們也常會
用檸檬片來敷臉，甚至古代的美女也知道用牛奶來洗澡，皮膚因
此變得更漂亮，其實這都是因為在這些東西裡面含有果酸的關係。 soap-diy.com 2 L& s, f# B, X$ o' ]& m5 S& z! ~

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現在市面上的各個化妝品公司，也都積極開發一些含有果酸的產品，
都宣稱使用之後會使得皮膚變得如何如何得好，當然價錢也都不便 soap-diy.com 9 d& L7 S& f4 p% H$ X; F. u" C
宜，但是大家也許會很好奇想要知道，果酸到底是什麼東西呢？它
到底對皮膚有沒有作用的呢？ soap-diy.com ) N& u* e% A. G) W

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※果酸簡介： soap-diy.com 3 a" i# }9 l+ e' r) Z) U

果酸其實是好幾種化學物質的總稱，因為其中的大部分物質皆可在天然水果中找到，因而以果酸來稱之。
它包括由甘蔗中提煉出來的甘醇酸，由酸奶中萃取出的乳酸，由葡萄酒中所得的酒石酸，由蘋果中得到 soap-diy.com . I. S% ?* {2 a( i! Q% r
的蘋果酸，以及由柑橘類水果中得到的檸檬酸。 soap-diy.com + C0 _' M: \& g# A/ n1 M
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果酸的化學結構都含有氫氧酸基英文名稱為alpha hydroxy acid，簡寫為 AHA。市面上的果酸產品， soap-diy.com * f" C% Q4 j- e' ]5 U7 u+ n
絕大部分都是甘醇酸，但有時並不精確地標示出是哪一種果酸成分，只是以 AHA來涵蓋。

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※果酸的作用： soap-diy.com - q/ V- {5 C4 N0 f. R* g3 P

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6 Z9 _( r6 L# W/ M soap-diy.com 果酸對於皮膚的作用因濃度不同而稍有差異，低濃度的果酸可減少皮膚角質的聚合力，降低角質層的厚度，這種去角質的作用，可促進皮膚的新陳代謝，一般保養品所含的果酸都是在低濃度範圍(15％以下)，使用上比較安全，可以由消費者自行購買。但一般果酸廠商都還會針對各種不同膚質作出各種不同的產品，並且在使用低濃度的果酸時仍會有人皮膚不適應，因此仍建議要先請教專科醫師再使用，效果會比較好。

至於高濃度的果酸(20％以上)，其破壞角質層細胞間連結的作用比較大，會造成表皮層剝落，可用來 soap-diy.com c+ @( v+ Y, x/ q5 y
做化學換膚(或稱作化學磨皮)，能夠去除臉部的一些細小皺紋及淺的色素斑。高濃度的果酸換膚易發 soap-diy.com - s2 P' Y* K/ d: s! [
生副作用，一定要由醫師來使用。 soap-diy.com 3 u T/ w7 n; X2 J1 u

除此之外，果酸還可以促進真皮層膠原蛋白的纖維增生及重新排列，使真皮內的基質增加，便會使皮膚
變得較為光滑有彈性，也能改善疤痕。 soap-diy.com . A5 ~% b! o9 M- ^ ]
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在青春痘的患者，除了因本身皮脂腺分泌較為旺盛之外，通常角質層都較厚而阻塞毛孔，妨礙皮脂的 soap-diy.com / [% w& D0 l6 e& W* i) [
排泄才會好長痘痘，果酸在去除角質的同時，也能讓皮膚油脂分泌更為通暢，故可治療惡性青春痘、 soap-diy.com 3 `3 i8 q. d5 e% I) P% H# X$ D! \
粉刺等。簡單來說，人在年紀小的時候皮膚都比較細嫩，這是因為皮膚的新陳代謝較快的關係，隨著 soap-diy.com * x8 t( ?. Q; n3 Z& D0 Q! ~6 _
年齡增加，皮膚的新陳代謝減緩，老化的角質層未能及時脫落，造成角質的堆積，皮膚就變得粗糙，
並產生皺紋。 soap-diy.com ' a: i+ P" ^9 K3 ^3 Y* U; y+ D
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果酸能將一些老化的角質層剝落，使皮膚的新陳代謝增加，皮膚也就變得細一點，同時也把一些黑斑 soap-diy.com * {6 @4 K- {) D5 K
及青春痘的色素沉澱一併去除。低濃度果酸用作保養，高濃度果酸可作換膚，但是會有皮膚不適應及 soap-diy.com * L' }- E3 U8 f R3 @
發生副作用的機會，故應由醫師來使用才安全。

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※果酸使用注意事項：
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不管是使用低濃度的家用果酸產品，或者是使用高濃度果酸換膚，都應該先由較低濃度開始，讓皮膚
漸漸地對果酸適應，以增加對果酸的耐受性，然後隔一段時間再嘗試較高一點濃度的果酸。 soap-diy.com ! g+ H9 c" A8 k: G* l

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一般剛開始接觸果酸的人，尤其是敏感型皮膚的人，有時會發生輕微的皮膚刺痛、發紅、發癢、及脫皮
等症狀，甚至有一點色素沉著。雖然發生的機率不大，症狀也很輕微，不過仍應小心使用。 soap-diy.com 7 j! r* `: s" T, H% Z; _& _, p; ?5 O& L3 h* s

隔一段時間後可以逐漸使用高濃度的果酸，以便得到較佳的效果。其他要注意的是使用果酸時，應盡量 soap-diy.com 9 a3 Q9 P, p) C4 X+ r5 g
避免外來刺激，如風吹、日曬及一些含酒精成分的化妝品等。平常的一些保護措施，如避免曬太陽或使 soap-diy.com ; @$ ~3 Z6 C; E+ [
用防曬乳液等，是有其必要的。 soap-diy.com . y: J/ }4 Y7 N. e, i& m% |* y

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※果酸保養產品：

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一般的果酸保養產品屬於低濃度，醫療專業用的果酸產品通常是8％,10％,及15％，但化妝品內所含 soap-diy.com ; B7 p. |5 V# [) y+ v
果酸為使用上安全的問題，大部分濃度都比較更低。 soap-diy.com ' {, L6 k5 A" F+ w Y
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在使用上，油性、中性及乾性的膚質，應分別選用果酸凝膠、果酸乳液及果酸面霜。果酸產品通常
可以每天早晚使用，但白天須做好防曬，有些人因工作關係白天會曬到許多太陽，擔心皮膚便黑，只
在晚上使用也可以。
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剛開始使用時有的刺痛與發癢，是因皮膚未能適應果酸的關係，屬正常的現象，若症狀持續，則有可
能皮膚過敏，應予以停用。果酸保養產品因含果酸濃度較低，須長時間使用才能顯現效果。現在也很 soap-diy.com - K |9 H' ~/ V- {5 `
流行合併使用維他命C，可加強美白的效果。 soap-diy.com 7 Y! p2 R& G: E8 [3 u

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※果酸換膚術： soap-diy.com 9 y" \, C( c7 r6 }0 l

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果酸換膚術就是由醫師操作，使用較高濃度的果酸(通常是20％, 35％, 50％, 70 ％的甘醇酸)， soap-diy.com 0 P) s9 v% P: X2 e
在一定的時間內作用於皮膚上，以達到快速改善膚質的目的。 soap-diy.com % U8 F! O; w7 s+ r! h2 N( K

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剛開始可採用較低濃度的果酸，在較短的時間內作換膚，然後逐漸增加作用時間，並慢慢調高果酸
的濃度，可以改善粗糙膚質、皮膚細紋、青春痘、青春痘疤痕、黑斑及色素沉澱等。 soap-diy.com ( y5 j# O" T% i# _( R" J4 ?8 i+ Y
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做換膚的一週前應避免臉部美容、作臉、使用磨砂膏、刮臉或脫毛等。換膚後，臉部可能會有輕微刺 soap-diy.com 7 B9 ^# N' t0 g/ h( v
激或灼熱感，以及些微的脫皮或稍微結痂的現象，應勿搔抓或剝除，這些情況會在數天內自動消失。

術後只需做好防曬工作，可正常上班或上學。至於每次換膚間隔的時間，應因人而異，一般約 3 至 soap-diy.com 7 @1 N( z% a+ Q+ W+ t0 k' ]
6週不等，但在嚴重青春痘的患者，開始時可以每週作一次，等有改善後再將時間間隔加長。 soap-diy.com & e3 ]: `" e0 `2 v" m& h4 s

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※果酸換膚術的副作用：
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剛換膚完的一段時間內，臉部會有輕微刺痛感、發紅，有時也會結痂，但大多數人的這些不適感，都會在兩、三個小時內消失，均屬正常的現象，不必過於擔心，而使用的濃度越高，就越可能產生這些不適。

其他少數可能產生的副作用有：持久性紅斑、色素沉著症、換膚部位感染、換膚部位結疤及引發唇庖疹等，但只要在有經驗的專科醫師操作下，上述副作用發生的機會都可以減到最少。 soap-diy.com + K$ H& j3 m" l
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※果酸換膚術之優缺點：

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果酸換膚術的優點在於方便、快速、副作用少，適合各年齡層人士使用，同時也較其他換膚療法更經濟。 soap-diy.com 5 ?; U$ m7 [! z
術後的照顧很簡單，可立即正常上班及上學。但依本人臨床使用果酸的經驗發現，果酸換膚實際剝除
皮膚外表的角質層很有限，須多次換膚並配合使用家用果酸保養品，才有較好的效果。
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至於較嚴重的皺紋及色素斑，可能要使用雷射換膚或雷射去斑，甚至採用拉皮手術，才會有好的除皺 soap-diy.com ! D* l7 ?9 O: u5 O
效果；較嚴重的青春痘疤痕，也須使用雷射換膚甚至磨皮手術，也才有較好的效果，但雷射及磨皮手 soap-diy.com % n% a! J* M. [- @$ S
術除了手術費用較高之外，還須較長時間傷口才能復原。 soap-diy.com ! T, \& y- V: |2 R" o/ V

故患者在選擇治療方式的時候，不但須考慮自己皮膚的情況，而想要達到的改善程度，本身經濟狀況 soap-diy.com + [9 I: `0 x; }: v/ m+ U
及可休息的時間等，也須一併考慮。　 soap-diy.com . x' d5 _! f' W5 D" k
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（作者服務於阮綜合醫院整形外科）

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