簡單方便曬後護理DIY

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夏天大家都知道要防曬，不同的時間與場合，也都會選擇不同功能的防曬品，但在烈日的太陽下活動
皮膚還是會感覺到發紅發熱，這時一些簡單的曬後修護處理方法就變的很重要了，不僅可以讓皮膚較 soap-diy.com + c! V0 H& ~6 [5 C* R8 m
快的達到舒服狀態，也可以避免不當的方法，讓皮膚產生紅腫疼痛喔

曬傷程度 soap-diy.com 9 @; W: B/ O7 n E+ c7 a

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輕微曬傷皮膚會有發紅發燙發熱的現象

輕度曬傷皮膚發紅發熱的現象，經過15分鐘後1~2小時內，都還沒有減退的跡象，就算輕度的曬傷 soap-diy.com 1 L- \' I7 J' d5 I m4 [% D1 P

中度曬傷皮膚除了發紅發熱之外，也感覺到觸覺上的疼痛感，就屬於中度曬傷(有一點嚴重了)
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重度曬傷皮膚又紅又痛，而且開始有一點水泡(這時後就要去看醫生了) soap-diy.com # D0 Q* S( t1 f- r
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嚴重曬傷皮膚出現大面積的水泡，而且水泡破裂了(別擔擱趕快看醫生)
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在戶外 soap-diy.com 7 b6 k( Y x% Y2 [' o* \

在太陽下活動最容易曬傷，防曬補了又補還是不夠，幾個小時後，皮膚就發紅灼熱，這時可即時以
保濕噴霧減輕肌膚的灼熱感 soap-diy.com 7 o" h& o. l/ k2 H7 |9 [
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市面上的噴霧都設計的很輕巧，方便隨身攜帶，最適合一整天戶外活動隨時使用，用後肌膚立即感
覺清涼，可以為日曬後的肌膚降溫，減低不舒服感，這是一個快速的好方法 soap-diy.com # N5 l. N( C+ W9 q' a

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在家護理
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1.使用溫合不含皂鹼的清潔用品
曬傷之後皮膚上還是有油脂跟髒污，一定要先做好溫合的清潔動作才可以後續的保濕跟鎮定
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2.利用礦泉水噴灑全臉降低皮膚表面溫度 soap-diy.com ' X4 O% k( H* N- I
使用保濕礦泉水，可以讓肌膚有清涼的感受，讓皮膚能冰鎮舒緩 soap-diy.com 4 V2 |2 N( B9 M! h2 F' w+ j- w
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3.化妝水沾濕化妝棉，輕敷在臉部的高點  (化妝水千萬不要挑含有酒精成份)
充份沾濕化妝水的化妝棉貼在兩頰，鼻頭，額頭和曬傷的部位，來加強舒緩的效果

肩膀、背部及胸部這些面積較大的地方，可以用紗布沾濕生理鹽水或清水，放冰箱冷藏冰涼後， soap-diy.com 0 r3 _2 p, A$ V! Q
敷在曬傷刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感
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如果這時皮膚還是感覺到發紅和發熱，這時還可以用到冰鎮的面膜來做到更進一步的舒緩現象 soap-diy.com 7 `) M! }/ g+ H' K- @
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厚敷冰鎮過的凍膜達到鎮鏡的效果
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在夏天冰一罐凍膠類的面膜在冰箱非常好用，含有蘆薈精華的凍膜可以舒緩曬後紅腫的感覺，
透過冰鎮的效果可以讓退紅的速度較快修護的效果更好
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除了以上的簡易的修護程序之外，還可以加上冰敷的動作 soap-diy.com * G! b& g6 D# d* e. b

冰毛巾濕敷溫度以10~20度最佳，冰涼過或冰水泡過的毛巾擰乾拉一拉，平放在雙手掌上 soap-diy.com , c; v: l* Y5 B, ~- X. i
然後蓋在曬傷的部位，動做重覆幾次，以自己覺得舒服就可以了 soap-diy.com # |9 M/ ?& K5 ^0 o( K, j
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曬傷之後請不要立即的使用美白或是果酸，去角質的產品，因為美白的成份通常具有一些刺激性，
有脫皮的現象也不要使用去角質，外力的部份反而容易讓肌膚得到更嚴重的傷害，曬傷就讓肌膚 soap-diy.com % W% l# |/ A8 x( `5 ^! X
先休息，其他的明天在說吧 soap-diy.com 4 T2 s7 E3 O4 S- R2 S$ r7 y
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你還可以瀏覽以下的文章
臉部冰鎮噴霧:http://www.soap-diy.com/forum1/thread-1511-1-1.html soap-diy.com ! w2 a9 ?4 h3 T3 |
冰鎮噴霧:http://www.soap-diy.com/forum1/thread-1505-1-1.html soap-diy.com : y N+ b% U9 n# t7 H
妝前噴霧:http://www.soap-diy.com/forum1/thread-1513-1-1.html soap-diy.com " O' U6 Q' o& E9 V9 O: i
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