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簡單方便曬後護理DIY
簡單方便曬後護理DIY
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夏天大家都知道要防曬,不同的時間與場合,也都會選擇不同功能的防曬品,但在烈日的太陽下活動
% z* Y6 a4 w1 {/ E. L+ ~ soap-diy.com 皮膚還是會感覺到發紅發熱,這時一些簡單的曬後修護處理方法就變的很重要了,不僅可以讓皮膚較 soap-diy.com + c! V0 H& ~6 [5 C* R8 m
快的達到舒服狀態,也可以避免不當的方法,讓皮膚產生紅腫疼痛喔
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& ~0 g# @9 \0 e. D9 `) e) `- \ soap-diy.com 曬傷程度 soap-diy.com 9 @; W: B/ O7 n E+ c7 a
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輕微曬傷 皮膚會有發紅發燙發熱的現象
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& `* R( h% \9 O- [! {" B soap-diy.com 輕度曬傷 皮膚發紅發熱的現象,經過15分鐘後1~2小時內,都還沒有減退的跡象,就算輕度的曬傷 soap-diy.com 1 L- \' I7 J' d5 I m4 [% D1 P
K7 h5 q7 K/ ~ soap-diy.com 中度曬傷 皮膚除了發紅發熱之外,也感覺到觸覺上的疼痛感,就屬於中度曬傷(有一點嚴重了)
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重度曬傷 皮膚又紅又痛,而且開始有一點水泡(這時後就要去看醫生了) soap-diy.com # D0 Q* S( t1 f- r
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嚴重曬傷 皮膚出現大面積的水泡,而且水泡破裂了(別擔擱趕快看醫生)
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在戶外 soap-diy.com 7 b6 k( Y x% Y2 [' o* \
- B: I5 e e5 N7 B9 _ soap-diy.com 在太陽下活動最容易曬傷,防曬補了又補還是不夠,幾個小時後,皮膚就發紅灼熱,這時可即時以
3 Q6 v5 ]1 y7 w3 L soap-diy.com 保濕噴霧減輕肌膚的灼熱感 soap-diy.com 7 o" h& o. l/ k2 H7 |9 [
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市面上的噴霧都設計的很輕巧,方便隨身攜帶,最適合一整天戶外活動隨時使用,用後肌膚立即感
8 t) P% ^- ~) U: Y soap-diy.com 覺清涼,可以為日曬後的肌膚降溫,減低不舒服感,這是一個快速的好方法 soap-diy.com # N5 l. N( C+ W9 q' a
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在家護理
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. N7 Q( w* V/ o7 x' X; N2 B soap-diy.com 1.使用溫合不含皂鹼的清潔用品
* N* G/ \1 g0 J soap-diy.com 曬傷之後皮膚上還是有油脂跟髒污,一定要先做好溫合的清潔動作才可以後續的保濕跟鎮定
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6 D) R _! n+ f soap-diy.com 2.利用礦泉水噴灑全臉 降低皮膚表面溫度 soap-diy.com ' X4 O% k( H* N- I
使用保濕礦泉水,可以讓肌膚有清涼的感受,讓皮膚能冰鎮舒緩 soap-diy.com 4 V2 |2 N( B9 M! h2 F' w+ j- w
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8 y. F. g& M+ [ Z$ o5 H% g soap-diy.com 3.化妝水沾濕化妝棉,輕敷在臉部的高點 (化妝水千萬不要挑含有酒精成份)
U! Q w2 x5 i soap-diy.com 充份沾濕化妝水的化妝棉貼在兩頰,鼻頭,額頭和曬傷的部位,來加強舒緩的效果
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( C5 G+ l) `9 d6 y3 l soap-diy.com 肩膀、背部及胸部這些面積較大的地方,可以用紗布沾濕生理鹽水或清水,放冰箱冷藏冰涼後, soap-diy.com 0 r3 _2 p, A$ V! Q
敷在曬傷刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感
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% L2 K# [9 D" o/ ?- ?+ r+ U8 v$ X6 f soap-diy.com 如果這時皮膚還是感覺到發紅和發熱,這時還可以用到冰鎮的面膜來做到更進一步的舒緩現象 soap-diy.com 7 `) M! }/ g+ H' K- @
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厚敷冰鎮過的凍膜達到鎮鏡的效果
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在夏天冰一罐凍膠類的面膜在冰箱非常好用,含有蘆薈精華的凍膜可以舒緩曬後紅腫的感覺,
3 f( R! [5 m* j1 j+ V soap-diy.com 透過冰鎮的效果可以讓退紅的速度較快修護的效果更好
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除了以上的簡易的修護程序之外,還可以加上冰敷的動作 soap-diy.com * G! b& g6 D# d* e. b
& M( o0 e4 k5 H9 \/ ^4 a* W0 t& w soap-diy.com 冰毛巾濕敷溫度以10~20度最佳,冰涼過或冰水泡過的毛巾擰乾拉一拉,平放在雙手掌上 soap-diy.com , c; v: l* Y5 B, ~- X. i
然後蓋在曬傷的部位,動做重覆幾次,以自己覺得舒服就可以了 soap-diy.com # |9 M/ ?& K5 ^0 o( K, j
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* y: |3 m+ a( B) {# O& W! M4 s1 u soap-diy.com 曬傷之後請不要立即的使用美白或是果酸,去角質的產品,因為美白的成份通常具有一些刺激性,
5 G1 l8 V' E8 f- I soap-diy.com 有脫皮的現象也不要使用去角質,外力的部份反而容易讓肌膚得到更嚴重的傷害,曬傷就讓肌膚 soap-diy.com % W% l# |/ A8 x( `5 ^! X
先休息,其他的明天在說吧 soap-diy.com 4 T2 s7 E3 O4 S- R2 S$ r7 y
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