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敷貼法


敷貼法
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& s* t; ^$ m2 P soap-diy.com 敷貼法對於很多問題都非常成功,被蚊蟲咬,關節炎,
0 P6 {8 p( K3 ~! s" @1 Y& W5 |4 T soap-diy.com 經期,胃痛,頭痛,扭傷,靜脈曲張等
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* [6 p" z, O  L soap-diy.com 敷貼法又分為冷敷與熱敷二種,冷敷,通常是治療發燒、
: i! V# R1 B0 w2 k+ l soap-diy.com 尖銳疼痛、腫漲的症狀,熱敷則是治療慢性病症所引發
% c; g5 m" `* t' L( `1 N1 ^0 o soap-diy.com 的疼痛 soap-diy.com / u+ K: j9 ~" F' v

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首先決定你需要熱或冷水敷貼,
0 p0 d. d# E3 Z# A  \0 h soap-diy.com 當有發炎或發熱時,必需使用冷敷法,
7 w# x6 u) X5 F4 Z, i8 J% C soap-diy.com 對於悶悶的痛,使用熱敷法,
' R! |- Q  n" Y' j6 n* B( V. E: Y" ]" h soap-diy.com 有時候冷敷與熱敷可以交替使用,效果更佳
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治療扭傷及瘀傷,就適合冷、熱敷交替法。 soap-diy.com ! s6 _8 x1 U* {
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5 G& M3 {) _7 m" D soap-diy.com 創傷發生時,先用冷敷做急救處理,接下來幾天就交替使用冷、 soap-diy.com * f) M2 C* \2 h9 x
熱敷,後續的治療是先熱敷,再冷敷。
濕敷法的製作方式:
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是把6至8滴精油滴入一碗冷水或熱水中,再把一塊布(或是棉絨、毛巾、紗布皆可,足夠包裹需要
, V+ D8 l* j! c soap-diy.com 治療地方的大小就可以),將棉布浸漬於此碗中,讓棉布充分吸收含有精油的水,然後拿出來, soap-diy.com - N4 N6 ~0 w% q
用雙手擰出一些多餘的水分,這樣就是一具有療效的敷貼布了,若你要敷貼手指,使用蛋杯就可以,
9 Z2 k# O# T2 c" z. e2 m9 E soap-diy.com 精油2滴 soap-diy.com 5 r8 p2 o; \$ z9 J6 w- \/ d

% M  H" A* ^  D8 v" F% m' |0 X soap-diy.com 將它立刻敷貼在患處,之後再包裹上繃帶或保鮮膜,讓敷貼布包裹於患部,至少2小時,若是晚上
0 K8 H+ |- `* x( G soap-diy.com 臨睡前使用,可以留置一整夜。如果是發燒症狀,那麼這塊敷貼布就有必要定時更新了
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+ \, [. T7 I" A  H soap-diy.com 熱敷可在繃帶或保鮮膜上蓋上襯衣保溫
* U( U. k4 ]" k4 g& d3 v soap-diy.com 冷敷可在繃帶或保鮮膜上放上一包碎冰 soap-diy.com : L! C4 }5 f% b/ F) I4 s
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