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轉載觀電影《孔子》學中藥養生大道


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电影《孔子》近日上映,孔子思想也再一次发光发亮。孔子作为中国儒家学派的创始人、伟大的思想家、教育家,一生勤于治学,自强不息,文绩卓著,德侔天地.. soap-diy.com & `' i/ e3 o' Y) }) D' S6 J
他活了七十三岁,在当时来说,可谓身健寿长。综观孔子的圣言范行,他的长寿之道与中药养生密不可分,《论语》等著作当中也提及了孔子的一套养生秘诀。
, f2 K* n  e+ n/ b; X8 g* h% a soap-diy.com “食无求饱,居无求安”,“食不厌精,脍不厌细”和“唯酒无量,不及乱”等无一不反映孔子的饮食养生之道。 soap-diy.com - ^' p+ D% [& R/ L5 x
现代人生活节奏特别快,万事求个速度,治病也一样,在大家的概念里,小药箱里面的药应该都是一些见效奇快的西药,比如能迅速止痛的药、能马上降温的退烧药等等。我想说,其实我们家里也可以常备一些中草药,学习孔子,调理身体、解决一些小问题的能力,有时甚至不是某些西药可以比的。
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; k9 c' z3 S8 Q' y: Q soap-diy.com 我国的饮食治疗,有古老的医学文化背景,有“药食同源”之说。早在原始人类在寻找食物的过程中,发现了有治疗作用的食物,可作为食,也可作为药。而孔子的饮食思想丰富而具体,并且将饮食与养生融合一起,通过实践,提出了“食无求饱,居无求安”,“食不厌精,脍不厌细”等思想。



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