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精油美容密碼:女人與男人臉部保養的方法


 
 
 
不管男人或女人,肌膚的保養都是不容忽視的!臉部肌膚是第一印象的關鍵,要給人好觀感就從肌膚質感開始。還在依賴專櫃保養品解決肌膚問題?別傻了!粗糙的分類怎麼能給肌膚最適合的保養?針對個人不同困擾,專屬於自己的芳療精油配方才是解決肌膚困擾的完美對策!想讓肌膚完美無瑕,就是這麼輕鬆EASY
 
 

作者簡介

 

莫璦緁老師

 

學歷

國加州大學傳播碩士
美國奧克拉荷馬大學傳播碩士
美國與英國芳療學院研究生
印度古法理療研究會員

 

經歷


美國愛諾瑪芳香精油專業學校負責人
美國AIA芳療協會亞洲部專業學校總監
美國NAHA芳療協會專業學校駐台督導
美國AIA愛諾瑪芳療臨床研究協會總監
台灣最大知名精油Aroma Vera 專業資深講師
美國加州知名Ann Karen SPA 芳療顧問
美國加州電台1430芳療節目專輯特訪
美國加州電台1600芳療節目專輯特訪
美國加州有線電視芳療節目特聘主持人
美國中醫醫療報芳療專欄作家

著有《精油調配密碼》、《芳療經典》系列等書。

 

 

第一章  芳香療法的保養功效

何謂芳香療法
芳香療法的歷史
關於精油

精油在美容保養上的療效
芳香療法與美容保養的結合
基本按摩手法

 

第二章  讓水嫩肌膚更完美

中性肌膚判別&保養重點
你是中性肌膚嗎?
中性肌膚保養重點

中性肌膚的保養
清潔
基礎保養
特殊護理

如何運用精油讓肌膚更完美
中性肌膚所適用的精油類型
再多一點點水分吧
膚色明亮才能表現好膚質
趕快拯救鬆弛的肌膚

 

第三章  擺脫油膩膩煎蛋臉

油性肌膚判別&保養重點
你是油性肌膚嗎?
油性肌膚保養重點

油性肌膚的基礎保養
清潔
基礎保養
特殊護理

用精油驅趕油膩肌膚的好方法
油性肌膚所適用的精油類型
抑制皮脂過度分泌
避免皮脂造成的角質堆積
讓討厭的痘痘與粗大毛孔趕快消失

 

第四章  拯救乾燥脫皮肌膚

乾性肌膚判別&保養重點
你是乾性肌膚嗎?
乾性肌膚保養重點

乾性肌膚的基礎保養
清潔
基礎保養
特殊護理

用精油為肌膚補滿充足水份與油份
乾性肌膚所適用的精油類型
乾燥肌膚保養的首要關鍵就是補水
運用油份將水分牢牢鎖住
改善因乾燥引起的皺紋

 

第五章  拒絕成為敏感蘋果肌

最敏感肌膚判別&保養重點
你是敏感性肌膚嗎?
安撫敏感性肌膚,請跟著這樣做

做好基礎保養,讓敏感止步!
清潔
基礎保養
其他護理

用精油鎮定安撫脆弱的肌膚
敏感性肌膚所適用的精油類型
緩解因敏感造成的乾燥狀況
敏感現象形成的泛紅膚色
避免敏感肌膚的搔癢困擾

 

第六章  擊退黑色素與暗沉

膚色黝黑與肌膚暗沉的原因
肌膚為什麼黃黃的、髒髒的、黑黑的
黑色素的形成原因
膚色暗沉的成因

對抗黑色素的入侵
找對有效成份才能打擊黑色素
基礎護理讓肌膚做好白皙預備操
美白特殊護理,短時間看出明顯效果
與美白同等重要的防曬
生活作息的配合,讓美白事半功倍

運用精油讓你別成為黃臉公/婆
美白所適用的精油類型
充滿水分就能讓肌膚透亮
去除帶有黑色素的老廢角質
用簡單按摩改善血液循環

 

第七章  拒絕肌膚成為老化痕跡的遊樂場

你正在被老化威脅著嗎?
造成肌膚老化的兇手是誰?
內因性老化
外因性老化

對抗歲月痕跡
老化肌膚的保養
從生活作息開始拒絕老化找上門

拒絕肌膚成為皺紋的遊樂場
老化肌膚所適用的精油類型
去除色斑,膚色更顯明亮
緊實鬆弛肌膚,改善皺紋

 

 




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