-神經緊張與躁怒
-思考過度與憂慮
-焦慮與恐懼
-注意力與記憶力欠佳
-缺乏信心與自尊
-憤怒與挫折
-無能與優柔寡斷
-沮喪與消極
-處理關係問題
作者簡介
蓋布利爾.莫傑(Gabriel Mojay)
(MTAS, MRQA,MRSS)是一位芳香療法、指壓、針灸和醫療草藥學的專業治療師。身為傳統藥草醫學與芳香療法學會(Institute fo Traditional Herbal Medicine and Aromatherapy)會長的他,自一九八七年起便已開始講授精油。莫傑也是合格芳香療法師登記(RQA)的創始主席,與芳香療法機構協調會(AOC)的前任主席,他目前積極從事將專業芳香療法推廣至政府團體、醫學同業與社會大眾的工作。
第一部 療理根據
精油與芳香療法
如何使用精油
芳香療法按摩
陰與陽
五行
精油與占星學
第二部 芳香藥學
佛手柑Bergamot
藏茴香caraway
豆蔻cardamom
雪松cedarwood
洋甘菊chamomile
快樂鼠尾草Clary Sage
芫荽coriander
絲柏cypress
尤加利Eucalyptus
永久花Everlasting
茴香Fennel
乳香Frankincense
天竺葵Geranium
薑Ginger
葡萄柚grapefruit
牛膝草hyssop
茉莉Jasmine
杜松Juniper
月桂laurel
薰衣草Lavender
檸檬Lemon
馬鬱蘭sweet marjoram
香蜂草melissa
沒藥myrrh
橙花neroli
甜橙orange
玫瑰草palmarosa
廣藿香patchouli
胡椒薄荷peppermint
迷迭香rosemary
檀香sandalwood
穗甘松Spinenard
茶樹Tea tree
百里香thyme
岩蘭草Veitver
西洋蓍草Yarrow
依蘭Ylang ylang
第三部 恢復身心平衡
精油的調配原則
神經緊張與躁怒
思考過度與憂慮
焦慮與恐懼
注意力與記憶力欠佳
缺乏信心與自尊
憤怒與挫折
無能與優柔寡斷
沮喪與消極
處理關係問題
附錄
精油主要化學成分
藥學詞彙表