返回列表 發帖

[轉載] 天元中醫林師源:「中醫藥調理體質 可縮短減重停滯期」


肥胖家族的形成主要和遺傳有關,愈來愈多證據顯示基因遺傳是造成肥胖的主要原因之一。天元中醫診所總院長林師源表示,先天性肥胖的人想要減肥的確比較困難,但藉由溫和漸進的中醫藥方調理體質,可增加減重成功機率,縮短減重停滯期。

28歲的雷先生是典型的家族性肥胖患者,經由中醫和中藥調理,16周內減重15公斤;由於自己健康減重,於是他帶著同樣有肥胖困擾的媽媽、妹妹和阿姨一起利用中醫中藥來控制體重。

過去減過很多次都功敗垂成的雷妹妹,這次在24週後,成功甩油18公斤。雷先生自己的感覺則是,減重後體態明顯輕盈許多,也比以前有精神。不過,減重容易維持難,目前雷家兄妹持續努力,朝不易復胖的目標前進。

林師源指出,中醫體重控制的藥粉是由中醫師把脈辨症後,根據病人身體狀況調配的處方;藥錠則幫助提升人體新陳代謝,配搭服用,可調理體質,控制食慾並維持身體基礎代謝。對家族性肥胖患者來說,改變易胖體質不再如想像中困難。

中醫師涂起民說明,中藥大多藥性溫和,治療的目的是全身性的調理,不但不會傷身,反而能讓紊亂的人體機制重新獲得平衡。他提醒,藥粉及藥錠雖然能加速減重過程,飲食控制也是必要的,患者在減重期間需忌吃油炸食品、生冷食物也應當減少。

更多中醫藥調理體質資訊:http://www.wretch.cc/blog/tanyuanlife




返回列表 回頂端 回復 發帖