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養小臉:變瘦美顏情報書


雖然吃是每天生活中必不可少的,很多朋友卻不清楚怎樣吃、吃什麼才對。只會關注食物的口味是否適合自己,或為了減肥才去瞭解食物所含的營養成分及卡路里。此外,對於每天吃進嘴巴裡的食物,到底如何發生作用,對身體和心情會造成什麼影響,並會帶來怎樣的陰陽能量一無所知。長此以往,不但會因飲食不當造成身心失衡衰老,容貌和生態也會變得黯然失色。
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養小臉:變瘦美顏情報書
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序章改變飲食,生命將變得更美
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一個月的糙米生活
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「標準食」是塑造美人的最關鍵秘笈
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, X+ j1 J; t5 g6 F8 @ soap-diy.com Lesson2健康美人的定義
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Lesson4告別各種美容煩惱 soap-diy.com ( ?& R- h& U5 @
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◆單眼皮◆眼睛周圍皮膚的顏色
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◆眼睛過於分開◆眼睛周圍的皮膚呈紫色
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◆膚色偏黃◆油光滿面的油性肌膚
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◆大餅臉◆腮幫子鼓脹
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Lesson5變成健康美人的飲食法
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每月吃一次「標準食」也會有效果
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