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減輕你的情緒體重:從色彩冥想煥發生命力,開啟幸福人生


這本書是一本自我療癒的趣味書,如果你曾感受到低潮,或正處於低潮中,每個顏色對應不同情緒反應的解讀,以及提供的呼吸或靜心練習,都可以令你由死到生,轉念之間,生命變得更色彩繽紛、更有生命力。當然,如果你想要找到平靜,或是希望能運用心想事成的理念,創造生命的幸福,那麼,運用色彩減掉你的情緒體重,就能創造豐富的奇蹟生命!以13種色彩,對應解讀五花八門的心情,轉念之間,生命將變得煥彩繽紛、充滿活力! soap-diy.com ) P: m: K- X) j) V( Q/ M+ h  p


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如何運用色彩冥想,有效使情緒苗條? soap-diy.com 6 W% }; [: U, G9 R, x: K" ~

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' E4 L% ?) o$ H; J9 j5 I0 z soap-diy.com ★以本書的13種色彩對自己做個情緒小測驗,藉著色彩分享平靜心情。 soap-diy.com 6 B2 O/ v; b1 r/ Y
★用目錄色彩代表不同的情緒狀態,對照心情指數,尋求解答。
* m* `- b* b! H' t- b soap-diy.com ★身體的色彩猶如彩虹,參考圖解脈輪,感受顏色與身體地圖的關聯。
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色彩,它正悄悄跟你打PASS,傳送喜怒哀樂的秘密…… soap-diy.com 0 @: L  t+ x  p, f
13種色彩對應已發生、正發生、未發生的感受,為你找到情緒平靜的出口

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紅色——憤怒.挫折.性.執著 soap-diy.com : {2 n* L) ]8 I) o0 N. \3 a
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粉紅色——接受自己.自信心.渴望愛.柔軟的心 soap-diy.com 5 ]+ b* W. W+ P
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珊瑚色——敏感/脆弱.共生/競爭.無回報的愛.給出/需求
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  F( B  x$ t- g" ~7 r4 [: N soap-diy.com 橘色——驚恐.依賴.分離感.歸屬
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6 Z3 G; H8 Z) { soap-diy.com 黃色——膽小.開心.信心.焦慮
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橄欖綠色——苦澀.彈性.柔性的領導力.希望 soap-diy.com " P2 O* a  v$ q' c( I$ T9 v
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8 p/ l$ U- U+ w soap-diy.com 綠色——空間.嫉妒.慈悲.方向感
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藍綠色——信任.獨立自主.完美.網路溝通 soap-diy.com $ C& X9 O) w2 D
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藍色——溝通.寧靜.權力.陽性力量/與父親遺傳的關係 soap-diy.com " a) I  i5 Q# ^' [! K0 u. p
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作者簡介 soap-diy.com + g' B1 Z$ K& r! W
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上官昭儀  Isabelle
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* J1 i- V2 R( z, l3 e6 ~5 C! ] soap-diy.com 專門培訓心靈幸福力量師資與光能工作者。 soap-diy.com " x2 W- o0 Q  v# x/ m5 ~+ H
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+ h% w+ y) I+ [# m) Z soap-diy.com 從小喜歡大自然,喜愛與大自然花草植物水晶礦石為伍,為早期被啟發的資深光能工作者。
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  ~1 @6 Z9 F" g soap-diy.com 1996年開始撰寫在色彩中遊玩的”幸福態度”專業系列書籍與生命未來學專欄,在世界各大洲工作旅行
8 u7 A3 Y. v0 o) }8 k soap-diy.com 兼修行。
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從事心理與心靈諮詢工作達25年,目前為英國色彩藝術與應用科學學校 ( ASIACT ) 華人首席專任講師, soap-diy.com ! i; d+ C* x2 _8 V. M
帶領靜心冥想與脈輪舞蹈,並於歐洲比利時佛教大學研習禪修專門課程與帶領,美國天使治療ATP授證講 soap-diy.com & D' {% @9 i& R4 s6 b* T4 y4 ]
師與治療師,以及日本BBSHJ療愈藝術與能量科學學校研習,並兼任歐洲美容聖品 AEOS 品牌能量美學
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) i$ [0 i& S! W$ b soap-diy.com 目前專事人才培訓、心靈講座與寫作,並忙於臺灣、中國、香港、馬來西亞、英國與加拿大之教育訓練
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