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作者簡介 soap-diy.com , k" n! f3 D% j( H

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圖解「伸懶腰瘦身法」
; c0 M* R% l& M1 v. F soap-diy.com 基本A 手心相對伸懶腰法
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身體後仰伸懶腰法 soap-diy.com 6 r, M- t) W6 X% J. P
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Step4緊追不放!伸懶腰的一天 行程排好囉!
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附錄 「伸懶腰瘦身法」的伸懶腰檢查表
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