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芝麻生活事典:用芝麻打造美味健康生活


芝麻生活事典:用芝麻打造美味健康生活
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. ~( w0 ]% f" ]1 V7 Y soap-diy.com 在小小的顆粒中,凝聚了濃厚的味道和豐富的營養,芝麻是一種非常不可思議的食材。
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看似微小的芝麻,不只能增添食物風味,當中也蘊含了許多對身體有益的營養。
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對於注重保健養生的今日,也十分受到健康族群的熱切關注。

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) i  L. e7 }+ N9 V3 t7 n5 }$ A soap-diy.com 芝麻不只對身體有益,同時也能豐富人的心靈。就是在這些小地方,能讓人感受到芝麻無限的魅力。


8 F5 P2 b0 a- Z, j) e; i+ ~ soap-diy.com 一、講究芝麻二三事∕走訪芝麻的故鄉
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1 D2 X3 g6 N: ] soap-diy.com soap-diy.com 8 J# M6 K% T) o) P. H5 q
相信很少人曾經見過芝麻原本面貌。
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到底芝麻是怎樣栽種出來的呢?

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收成後又是經由哪些管道才來到我們面前?

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接下來請跟隨我們的腳步,前去造訪芝麻的故鄉吧。

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本章節要介紹芝麻的基本背景。 soap-diy.com 5 s7 X  j7 `) V: X
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芝麻有哪些種類呢?

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+ r1 {3 V" F6 E: F2 m5 }% G1 t soap-diy.com 各自的用途是什麼?
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還有出人意料的芝麻製品和芝麻用具,讓我們對芝麻追根究底吧!


5 T) w# O* i. g$ o* _6 W; W soap-diy.com 二、運用芝麻打造健康生活 soap-diy.com 5 o6 {6 d+ g+ i* E8 Z/ u
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芝麻的優點不只是好吃而已。 soap-diy.com # T0 n/ L, H$ S, v
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尤其是近幾年來,芝麻在健康層面上的實力更是大受矚目。
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為什麼芝麻對身體有益呢?芝麻可不是只能用吃的,接著介紹芝麻在美容上展現的非凡實力。

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三、有芝麻相伴的飲食生活∕輕鬆動手做芝麻簡易料理 soap-diy.com $ F: f! S0 y$ a# C+ @& s

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平時芝麻雖然是配角型的食材,但也有些餐廳是以芝麻為主角。
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小小的食材,卻萬萬不能小看。書中介紹芝麻千變萬化的面貌,以及一流餐廳烹調芝麻的技巧吧。

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從製作芝麻仁到碎芝麻等基本技巧開始,到小小一個動作都是能讓料理更好吃的秘技,每天的飲食

4 V# U5 ~) D' [9 f( Y7 N0 ` soap-diy.com 生活一定能因此更加豐富。 soap-diy.com 6 M4 V# k( H, ?5 b/ A
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相信任何人都想動手試做芝麻料理。芝麻和日式、西式、中式料理,甚至糕點餅乾類等,各種料理
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都很搭。本章節介紹多款值得推薦的芝麻食譜。
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本書特色
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詳盡介紹芝麻的來源和歷史,並針對不同的芝麻種類分析各種食用和運用方式,除了直接食用之外, soap-diy.com 4 E/ @, O; H. e; R8 F6 Y$ s6 d4 P
芝麻也能用來按摩。 soap-diy.com " Y: \  Z! \! F- [% m4 _' j' [
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6 [/ G) \" `0 g. G) z soap-diy.com 小小一顆芝麻,就能增添提升食物的風味和營養,讓讀者從書中就能品嚐芝麻深厚的美味和魅力。

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圖片內容由博客來網路書店提供轉載

 




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