返回列表 發帖

腸道好,人不老:腸道淨化健康保養手冊


腸道好,人不老:腸道淨化健康保養手 soap-diy.com " S) V+ i' i1 Q; U4 K9 U2 z0 p
soap-diy.com 8 `" z0 D, ~0 i& L* R# R2 F

, \! b; A  N# v# i/ k soap-diy.com
7 b* y" W; i( s) n8 [3 H% l soap-diy.com

. k, z- ~' U2 s8 v soap-diy.com
% P9 U% O! f7 T9 Y/ x soap-diy.com 優惠價:9216

7 {! ~; F( l0 A1 o+ l- f; s soap-diy.com
1 G, ^+ I% b' d# V6 i9 B/ ^. W soap-diy.com 腸道為何是人體健康的首要關鍵? soap-diy.com   }$ E% C& }" d+ h# v

, s* Q8 b: p4 y" N soap-diy.com
: ~4 C4 x' A- Y/ o* k/ d  d soap-diy.com   為什麼過敏與腸道的免疫系統息息相關?
3 s/ b0 ?" u) f; u1 D. v! H soap-diy.com   你的「腸道年齡」到底是幾歲? soap-diy.com ( E0 r6 u1 H( x8 C" x+ \! Q
  腸道菌群跟慢性病有怎樣的關係? soap-diy.com 3 F( `& U2 c/ ]8 e( x% Q
  不同的人群,腸道保健有什麼區別?
/ L' C1 j: h  N% ~/ |. M) N9 v soap-diy.com   要腸道健康,該怎麼吃、怎麼喝?
7 M. f1 ]4 ]; N1 n& R$ Y6 D$ N5 l' A soap-diy.com   生活上有哪些錯誤的「腸」識?

: t6 d# u+ J$ L* t soap-diy.com   
# ^6 H: d/ s1 r  L( N soap-diy.com soap-diy.com 1 I0 m6 w( _& ?4 U4 `% M3 ^
腸道健康簡易食譜.腸道SPA操.各式腸道保健按摩法本書讓你一次透悉腸道健康保養之道!
8 D# Z7 I' Y: ^, {, m soap-diy.com

: h0 i8 \) Z6 k  {  G- [3 N$ T soap-diy.com 請認真思考一下自己目前的健康狀況,是否常常被便祕、腹瀉、腹痛、痔瘡等等問題困擾?是否感到免疫力下降,頻頻感冒?是否體味加重,並出現難聞的口氣?如果你有以上此類的問題,那正是腸道在對你發出警告,你的身體已經出現問題了!

( Z( j3 L, X2 z7 c soap-diy.com

: d4 p1 o& d, H# u8 u9 v soap-diy.com 本書從弄清楚腸道基本機能開始,透過認識自己腸道的真實年齡,了解腸道內的有益菌群,學習科學預防和治療腸道的基本方法,讓你從一名腸道知識門外漢,成為一名解決腸道問題、精通養護腸道的健康專家!

1 q% o  Q: j" a2 ^) M soap-diy.com

2 A; h; O1 S) p! S! k1 v soap-diy.com 作者簡介
# |& l& N. p1 F3 P7 k$ o, W4 R soap-diy.com soap-diy.com $ b/ \" W% i8 V  V% l4 R
林新 soap-diy.com 4 n/ d( j1 R' _9 w

6 K, ]: E  X# m4 \6 T, w, A( J soap-diy.com
- R: W8 i! d0 S  l soap-diy.com 從事創作多年,曾任雜誌時尚健康專欄編輯。對健康的議題十分關切,也深入透悉研究,頗有個人心得。常策劃健康相關專案,與各養生專家、醫師往來互動研究,發表專文於報章媒體上。
- b) q! y1 \5 w8 Z. J soap-diy.com
soap-diy.com 1 q1 R4 Q0 z2 \6 l5 E* y
第一章  改善體質從腸道開始
, M4 W, y* r. M7 b) S soap-diy.com 1、腸道機能知多少
" c+ ~. a) ~# b  |% J soap-diy.com 2、人體免疫靠腸道 soap-diy.com 9 C9 N" `: J+ r* T+ O
3、你的腸道年輕嗎?
0 C) d/ u8 m: V4 q8 S soap-diy.com 4、身體發出的求救警訊

1 N) H1 g' ^: N soap-diy.com

* [+ y$ @; l4 ~ soap-diy.com 第二章  常見的腸道非傳染病
soap-diy.com 7 h, ]0 [/ c0 g7 @
1、 突然發作的闌尾炎
- v/ H" r! Q$ ~8 X4 C9 w' O) f soap-diy.com 2、久治不癒的結腸炎
6 z, V% v+ f1 G7 E+ |5 f: A soap-diy.com 3、不可忽視的腸梗阻 soap-diy.com - F9 F: v4 V6 G  l+ P4 Y/ V
4、 困擾女性的「腸激躁症後群」

- X6 R1 K7 ~' c0 B2 X4 N soap-diy.com
soap-diy.com ' g! N$ a# s( x
第三章 常見的腸道傳染病

; @4 U" L: j2 d7 N0 b soap-diy.com
1、曾引發恐慌的霍亂 soap-diy.com 7 c9 J' a8 u, r
2、讓人虛脫的細菌性痢疾 soap-diy.com   s) d. K( ]9 }: Y: |6 P
3、困擾孩子的手足口病
: o8 H" O) p. R) r2 H$ t) h soap-diy.com 4、反反覆覆的傷寒和副傷寒
soap-diy.com ' y; d- C# L9 v6 Z5 Q0 u


" u. Y8 v" t% t% k2 {7 g$ c soap-diy.com 第四章  便便的秘密
soap-diy.com ! n0 y7 V: C5 e: j0 f) x
1、健康真相,讓便便來告訴你 soap-diy.com " M+ e8 ]( W+ K4 ?0 T3 @0 k: w
2、苗條和美麗,便便也參與 soap-diy.com 8 T; L0 k  i5 u* l
3、有苦難言的便秘
) I; f4 i7 {# h$ R. J% l& a. b) R soap-diy.com 4、改成不正常便便有妙招

, @0 i% f1 V& |2 k! g* g soap-diy.com
soap-diy.com ) c  B8 u6 d/ Q% t: w
第五章  腸道裡的「細菌戰」
soap-diy.com 7 j5 _: s, G' l( i
1、腸道是個細菌園 soap-diy.com , N: ?1 s( T1 F: r' B. H1 L
2、細菌有益也有害 soap-diy.com 4 ]3 x( y/ y5 V; J
3、益生菌的力量 soap-diy.com 5 A! h! F% @) K5 H/ U
4、優格真的好嗎?

9 [; [8 H& R% x5 f4 J. ~7 F soap-diy.com
soap-diy.com ' n% k  v. d' ]( F6 f1 ?, ~, n8 {
第六章 腸道健康保健法
soap-diy.com , H4 [5 h9 [$ H# c+ j2 |4 Y, J4 I" {4 k
1、不同人群,腸道保健有區別 soap-diy.com ! i6 c( z* ~! y
2、飲食大信條
/ V8 C& e$ u3 E) _. i soap-diy.com 3、腹部按摩,給腸道做個好SPA soap-diy.com 7 n# {6 \% c; H4 X( P- u' Q+ W
4、糾正這些錯誤「腸」識 soap-diy.com   f- P/ O- j% t& n3 W' `. _/ ~


1 H4 A/ f  L$ t  g3 E soap-diy.com 不生病的關鍵在腸道
: Q- H9 D- I# q, @; H soap-diy.com soap-diy.com 9 B& |0 y" D! ^* {
在物質與科技高速發展的今天,如果與過去二十年的生活相比,用「天翻地覆」來形容,真的不為過。但是,在這樣貌似幸福的生活背後,為什麼會有那麼多的疾病,甚至是聳人聽聞的癌症陰影,緊緊地籠罩在我們的頭頂上?競爭、壓力、速食、污染……人們的生活,正被這些因素困擾著,而我們的健康,也正一點一點地被腐蝕著。然而,神速進步的當今醫學,卻仍然攻破不了這諸多的難題,為什麼? soap-diy.com 7 O" Q4 E' M% [. `7 |3 I

soap-diy.com . B# D3 P0 C. v$ t* {
在越來越差的大環境下,每個人的健康程度,幾乎就等於看個人免疫能力的強弱了。免疫力強,則罹患疾病的機率可以大大降低;反之,被疾病甚至癌症找上門的機率,則會大幅增加。而人體中與免疫能力息息相關的,就是腸道。作為人體最大的免疫器官,腸道的正常與否,直接威脅到身體健康。因此,該如何對自己的健康負責?最簡單的方法,就是從改善腸道的健康開始。
* I) @, C, \9 N* p  B4 a* x0 o/ y* N( P* { soap-diy.com
soap-diy.com - n2 v2 E- w3 V! U
請認真思考一下自己目前的健康狀況,是否常常被便祕、腹瀉、腹痛、痔瘡等等問題困擾?是否感到免疫力下降,頻頻感冒?是否體味加重,並出現難聞的口氣?如果你有以上此類的問題,那正是腸道在對你發出警告,你的身體已經出現問題了!
8 Z: w. s% w4 x soap-diy.com 本書從弄清腸道基本機能開始,透過認識自己腸道的真實年齡,了解腸道內的有益菌群,學習科學預防和治療腸道的基本方法,讓你從一名腸道知識門外漢,成為一名解決腸道問題、精通養護腸道的健康專家。從今天開始,請好好保護自己的腸道吧! soap-diy.com ' i: s6 k. r/ z. l" r9 s

soap-diy.com 8 F5 S7 l6 b  }/ g$ k; ~* P
內容圖片由博客來網路書店提供轉載
" r5 p* O1 \1 u) E: U. k6 _" U soap-diy.com

+ H$ A' k6 i6 B* u* A( g soap-diy.com

 




返回列表 回頂端 回復 發帖