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秋冬季節如何皮膚保養!


進入冬季後,由於氣候寒冷,空氣乾燥,皮膚活動機能低下,油脂、汗液分泌減少,不但乾性皮膚和中性皮膚會覺得緊繃不適,乾燥皺裂,就是油性皮膚也會因冷空氣的侵襲、散熱的加快出現乾燥,起皺等缺水現象。
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% [/ l7 N  U" H& v4 o soap-diy.com 為了讓皮膚安全過冬,除了要多飲水外,在養護皮膚方面還要注意下面問題。
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1.冬天要盡量用冷水或溫水洗臉
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冬天要盡量用冷水或溫水洗臉,對促進皮膚吸收水分,增進皮膚彈性和光澤,提高皮膚抵抗力均有良好效果。要減少和避免用熱水洗臉,這是因為冬天氣溫低,如果用熱水洗臉,溫度變化太大會使微血管破裂。另外,熱水洗臉會使本來已趨乾燥的皮膚蒸發更多的水分和油脂分解。
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2.冬天不要經常使用磨砂膏磨面每週做一兩次保濕面膜
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冬天應注意不要經常使用磨砂膏磨面,更不要天天用磨砂洗面乳洗臉,特別是乾性和中性皮膚的朋友。油性皮膚的視其油脂多寡和角質的厚薄,一般半個月做一次磨砂潔面就可以。為了改善冬日枯黃乾燥的皮質,可選擇適合自己膚質的護膚霜早晚護膚,每週做一兩次保濕面膜,以促進面部的血液循環,補充營養和水分,操作完畢,立即塗抹護膚霜保養皮膚和防曬。

" H1 j+ T5 }9 H; T- d soap-diy.com 3.潤唇膏定時塗抹唇紅
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& l" C& M" a8 `% G soap-diy.com 唇紅粘膜嬌嫩,且缺乏脂質滋潤,冬天要特別注意嘴唇的護理,否則很容易起脫皮和乾裂,可選用潤唇膏定時塗抹。如果嘴唇乾裂脫皮,千萬不可用舌頭去舔,結果會使嘴唇更干,正確的方法是在嘴唇上先塗一層油軟化死皮,幾分鐘後輕輕擦去,再塗上潤唇膏;或者可在晚上睡前用針刺穿維生素e的膠囊後塗抹與唇部。
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4.每天早晚塗抹眼霜 soap-diy.com 8 m0 H/ F8 Q% m0 v" ]; w3 N
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4 N* L& }0 L- I3 J1 f) P2 e- } soap-diy.com 眼周、顳部皮膚嫩薄、敏感、易起皺紋,可選購一盒適合的眼霜,每天早晚塗抹,用無名指和中指輕輕按摩上下眼瞼和眶周皮膚,至吸收完全為止,如果能用果酸活膚精華液和保濕修護眼霜同時使用效果更好。

$ I) R( o1 a: ]' c) k9 U, k& l soap-diy.com 5.用含天然蜂蜜、甘油、凡士林等滋養成分比較高的沐浴用品
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+ s" u; \$ n2 @0 c3 d soap-diy.com 除了臉部以外,身體其他部位的皮膚也要特別注意。洗澡水不要太熱、不要用鹼性的沐浴露否則會使皮膚失去太多油脂引起皮膚搔癢症。冬天最好用含天然蜂蜜、甘油、凡士林等滋養成分比較高的沐浴露和潤膚露,對於防止皮膚的繃緊和缺水暴裂效果明顯。 soap-diy.com " r) E  U2 B2 e6 h$ c, G( a+ S# @

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+ e  I# N3 l/ p, m" I3 a  ` soap-diy.com 冬季室內外溫差太大,特別在北部的朋友,洗臉後一定要塗上防護乳霜,手腳等塗上潤膚露,最好還等過20分鐘後才到室外,外出時應注意保護好面部和雙手,減少寒風和冷空氣對皮膚的刺激。
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如果有些人手腳容易受凍發紫發黑的,最好經常塗抹潤膚露然後雙手互搓促進血液循環保持手部熱度。



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