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10周窈宨秘笈 沐浴健康瘦身法


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作者為了研究、推廣自然療法,從三十多年前,就周遊世界各國,在足跡遍野的同時發現「這世界,再沒有像日本人那樣偏愛沐浴的了」。
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不論在旅行中,或在日常生活中,日本人總以對健康美容有益的沐浴來暖和、愉悅身心。一次悠閒的盆浴,效果如同2-3公里散步的運動量,如此何樂而不為呢?

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( R; o! y  y/ B soap-diy.com 作者簡介 soap-diy.com   I+ v3 V! n6 C& G; H

$ H& {5 u. _/ ~ soap-diy.com 大槻彰 soap-diy.com 1 [/ W+ B8 u! I" r( G
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* ~3 E3 i- X" n9 Z# H8 _ soap-diy.com   生於京都府。由明治藥科大學繼而慶應大學當研究生,接著進入佐藤製藥公司做企劃宣傳而病倒,在三年與病魔纏鬥中創立「自然療法」,又組織日本自然療法協會、自然美容學會、1300家藥局會長。其間不但得到博士、任講師、演講、寫作等,本書是著作140本中的一本。
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