返回列表 發帖

享瘦超easy! 番茄夜間減肥法


享瘦超easy番茄夜間減肥法
- H0 ?7 s# x9 h1 E) H soap-diy.com soap-diy.com # h$ E- x0 ]) e8 R+ P4 A3 i. }, d
soap-diy.com * w7 W0 k# F; e2 ]7 `2 J
soap-diy.com , }4 @: H) Z, \; u) B; s
soap-diy.com . ?/ Q6 K" ?  E9 s0 ^
     
3 }; M& a8 `$ U soap-diy.com
5 _* l1 B& H% B8 ~- A soap-diy.com     優惠價:9216

. H& f, z( i7 m) A: D) Q soap-diy.com soap-diy.com % q. w' x  s+ L% ]7 y
soap-diy.com , V% y, `; Z6 q) c* [# U9 A7 d0 j
soap-diy.com 0 U. B; g/ h/ M& X
繼「香蕉早餐減肥法」、「奇異果早餐減肥法」 soap-diy.com * r/ W* g# u. Y- X- a  k" k$ P) g

/ _  h7 w- {2 s3 A6 ]) k! M3 R6 Z soap-diy.com soap-diy.com $ j" m' x( l7 X; B, u" o+ v5 h

5 A$ O4 C( ~& W. e soap-diy.com
  最新「番茄夜間減肥法」問世! soap-diy.com 9 }- O6 N# G; p5 k1 S4 X% Y0 d
  只要每晚吃到番茄 soap-diy.com 9 ]$ B' x) N+ I! n0 V4 f" X
  不管是生番茄,或晚餐中有一道菜加入番茄,或喝番茄汁
- u3 B7 ]6 B2 v2 v* U% _8 O$ v soap-diy.com   都可以瘦下來!而且皮膚水嫩,痘痘ALL OUT!

3 K6 {) h$ F/ r6 ?  c( U soap-diy.com
3 M/ s. U9 z$ T% D/ q. `) }! J soap-diy.com   晚上吃番茄,提高基礎代謝率! soap-diy.com . q8 \3 I. X: g( O
soap-diy.com 9 ~) {' I8 _: r" e+ f
soap-diy.com ) ^5 y, y! u( z; [

/ G& {6 [8 r5 M- v soap-diy.com
soap-diy.com : O4 m& g) J2 {7 D" d

, s6 k0 G5 ~' R, v soap-diy.com 番茄含有大量身體所需的維生素及礦物質等養分,夜間吃番茄,可以補給人體必需的營養,這些營養會使人體在睡眠時增加成長激素的分泌,基礎代謝率會跟著提高,體脂肪與體重於是下降,遠離老化,皮膚也恢復彈性。

2 K3 L& O6 m. v& P& G) v7 u# k soap-diy.com
5 B9 }9 B* S* K, U) X soap-diy.com soap-diy.com , x% {8 O) w: i


8 t& e' u7 A0 I. K# Y) I1 u" b soap-diy.com soap-diy.com 7 |" u$ r7 y8 M" v7 f! R

; r5 h6 a3 \+ f8 { soap-diy.com 不論生吃、享用番茄料理、喝番茄汁,任何形式都行,只要每晚吃到番茄,就能瘦下來。連喝酒都沒關係,減肥再簡單不過!本書詳細介紹番茄所含的營養成分,以及其使人瘦下來、皮膚變好、手腳冰冷消失、每天早晨神采煥發的秘密。除教導如何吃番茄、要吃哪些種類的番茄、食用的量等等,並推薦多款美味番茄料理作法,圖文並茂,讓人立刻進入瘦身生活!
soap-diy.com ( S' q% R" \, }; a5 A2 o: {
soap-diy.com 2 S4 j. D+ U" ~) w  X8 F! y. _

  H* s6 ~. P( Q- e soap-diy.com
soap-diy.com 3 S3 I6 l1 `: ?, c. L
soap-diy.com % j: K" D. P' ?9 e! C0 O

( ]2 y# L9 b: W/ V9 e soap-diy.com ◎番茄夜間減肥法的好處
3 u# {" e  {9 z5 w& L7 C7 q! ~ soap-diy.com
, W% {7 o  ]4 y soap-diy.com
soap-diy.com $ r: I1 n- {' `" J; x6 J/ E
1增強血液循環
  M) J7 E& U; H soap-diy.com soap-diy.com . D8 @* h& A7 y$ y
soap-diy.com * m; E3 f2 A9 C* y, O
番茄所含有的茄紅素可以降低壞膽固醇,使血液清澈。結果能使血液循環變好,消除手腳冰冷。
soap-diy.com % t- X% K/ {9 x2 f6 l, w6 G  W

; v7 V- H0 B$ \1 H6 } soap-diy.com soap-diy.com $ {! s8 q! W: I- E

& P) @' O) _* _1 J; w8 v soap-diy.com soap-diy.com 1 E  D- @6 K2 r+ y; z


3 B7 t9 ]. Y+ d* A4 A! N soap-diy.com
" [7 P$ i  @) O3 ?5 u  ~" `3 _, D soap-diy.com soap-diy.com   v$ m* o4 `( t0 ]" x
2緩和壓力
$ q( G7 e+ L1 l, y soap-diy.com soap-diy.com & ^$ m0 j& s- u7 I  r

4 `  G/ {5 p, j4 |; S3 t# ]2 x1 N soap-diy.com 番茄的甘甜成分可以提供腦部及神經能量。此外,透過維生素C緩和壓力的作用,亦可消除精神上及肉體上的疲勞。
soap-diy.com 5 ~- {: Z& G% m# b* K

  p- H& ^) B; q' ]  z' y soap-diy.com
6 j- p) }+ ~) W- m1 S# T soap-diy.com
3 A' ], _# e8 j) r' j1 j4 Z- \9 } soap-diy.com soap-diy.com   a! m3 R4 t3 _, k, u$ K7 R


3 D  t/ L+ \5 ]6 L soap-diy.com soap-diy.com + v! j: T& N3 F+ ~$ u! X
soap-diy.com 5 ^& y1 {; C. ^4 m& r1 h2 O: a
3.讓肌膚水水嫩嫩
3 a: `& R5 Z% L" Q3 _& K1 r+ t soap-diy.com
3 ]. y, ^$ N$ F% c* b0 J soap-diy.com
soap-diy.com % A! L% o$ X! q+ J* `0 R
番茄值得期待的美肌效果
4 z  Z9 y; v# T! V soap-diy.com 抑制活性氧,防止斑、雀斑、小細紋 soap-diy.com   @. n" H5 L# K5 B9 H
生成膠原蛋白,形成彈力十足的水嫩肌膚 soap-diy.com / D7 P+ j1 x8 D+ a9 j/ j" e% @
清除腸道,養成不易長痘痘的肌膚
soap-diy.com 1 L- |6 u6 s- Q3 K
番茄簡直就像飲用的美容液一般,是養顏瘦身再適合不過的保養品! soap-diy.com 9 E4 E9 Y- \4 V3 \

7 u! n; x" u* F- B8 v& j soap-diy.com
1 r! r' t; z# i$ M3 a soap-diy.com soap-diy.com * R1 T4 j7 N" @

- M  W$ }3 U' i% ~ soap-diy.com

+ z% s8 u& [- z soap-diy.com soap-diy.com 7 E) R: y+ {6 I- W0 r# ~4 W

* w' ^& _6 q* M) N- b. a  y4 c; k/ T% ]+ R soap-diy.com 本書特色 soap-diy.com ' h; Z1 u, X6 Q! ^+ v+ i8 Z( f) L
soap-diy.com $ w0 B+ A( p# P0 [" N% h/ c3 Y

2 f6 _3 |9 O# q8 W% f. D soap-diy.com   詳述番茄有助瘦身、養顏的原因,教導如何吃出健康窈窕的身材。並提供多款美味番茄料理及飲品、甜點食譜,讓人邊吃美食邊享瘦!書中還有多位番茄減肥體驗者的經驗分享,只要晚上吃番茄就行,要吃其他飯菜都沒關係,喝酒也無妨,1個月後他們體重減輕、體脂肪降低、好入眠好清醒,而且皮膚變超好。簡單無壓力的減肥方式,非「番茄夜間減肥法」莫屬!
9 G/ U3 g; l) W' b' W7 i) C$ H5 G soap-diy.com soap-diy.com 6 v% f$ p; J' @9 B  |, Y

+ u# E4 |; m5 D soap-diy.com soap-diy.com ( S! r( d. Y$ h% M* x6 a, Q

* o0 ~5 u- W  V0 T: a8 M5 o soap-diy.com

& }7 \, g2 x( q soap-diy.com
1 G5 n3 F% [5 k0 b6 Y soap-diy.com soap-diy.com , C9 q7 @& N4 R- r- T7 r
作者簡介 soap-diy.com - S$ n4 U; e1 i% s, @7 G/ }/ R

; x& m: H- y5 S% M$ m2 @! n. r: l soap-diy.com 唐澤明 soap-diy.com ) k# K  N" I3 X7 X- r
soap-diy.com " J2 L; k! ]! e5 v! k
soap-diy.com % p7 b2 s( Y- h, Q$ }
  番茄研究家。大學講師。39歲時參加電視台節目錄影,檢測肌膚年齡是32歲,持續於夜間食用番茄後,再次挑戰檢測的結果,肌膚年齡竟然到了18歲。從此致力推廣番茄瘦身。因為超喜歡番茄,每天吃3顆以上的番茄,喝一公升番茄汁。身高178公分,體重50幾公斤,標準身材與光滑皮膚都是番茄的功勞。自稱「番茄博士」,在大學教課之餘,也不忘告訴學生番茄減肥妙招。因為太喜歡番茄,還組了番茄學會,和志同道合的朋友一同研究番茄的種植、料理、減肥方式等。
$ B! p& R- @, E6 L/ T" I( P5 y2 D soap-diy.com
2 Z, X6 Z3 w" X6 J soap-diy.com
. z1 |4 l2 L2 |4 N, E7 E3 p soap-diy.com soap-diy.com ' v6 ]; ]5 ]; e
soap-diy.com 4 F$ c+ x. `, b- B" v9 X- t


0 ?; m- B% d* `. ^4 O+ O soap-diy.com
! K! C3 F& A7 j$ x# ~% B soap-diy.com 內容圖片由博客來網路書店提供轉載

 




返回列表 回頂端 回復 發帖