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享瘦超easy! 番茄夜間減肥法


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番茄所含有的茄紅素可以降低壞膽固醇,使血液清澈。結果能使血液循環變好,消除手腳冰冷。

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0 B& W( g2 ]3 Q3 v8 S& v! j soap-diy.com   詳述番茄有助瘦身、養顏的原因,教導如何吃出健康窈窕的身材。並提供多款美味番茄料理及飲品、甜點食譜,讓人邊吃美食邊享瘦!書中還有多位番茄減肥體驗者的經驗分享,只要晚上吃番茄就行,要吃其他飯菜都沒關係,喝酒也無妨,1個月後他們體重減輕、體脂肪降低、好入眠好清醒,而且皮膚變超好。簡單無壓力的減肥方式,非「番茄夜間減肥法」莫屬!
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( N0 R/ l& b. h) [ soap-diy.com 作者簡介
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唐澤明
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  番茄研究家。大學講師。39歲時參加電視台節目錄影,檢測肌膚年齡是32歲,持續於夜間食用番茄後,再次挑戰檢測的結果,肌膚年齡竟然到了18歲。從此致力推廣番茄瘦身。因為超喜歡番茄,每天吃3顆以上的番茄,喝一公升番茄汁。身高178公分,體重50幾公斤,標準身材與光滑皮膚都是番茄的功勞。自稱「番茄博士」,在大學教課之餘,也不忘告訴學生番茄減肥妙招。因為太喜歡番茄,還組了番茄學會,和志同道合的朋友一同研究番茄的種植、料理、減肥方式等。 soap-diy.com : b* K( X* k3 T1 Z) c
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