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圖解居家按摩SPA全書



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度過疲累的一天,你最需要的是什麼?來個舒壓按摩,緩和壓力帶來的緊繃,同時對生理與心理都很有幫助,包括排出毒素、減輕肌肉痠痛、紓解慢性病疼痛、減輕緊張性頭痛、提升免疫系統功能、幫助睡眠。但如何不花大錢,在家就能享受國際級巨星的全身按摩?
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作者簡介
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柯斯塔(Larry Costa)
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- x4 L& ^! H" i4 k- O soap-diy.com 紐約時尚圈最知名的按摩療法專家,曾為國際知名影星茱莉亞羅勃茲、卡麥蓉狄亞、李奧納多狄卡皮歐、葛妮絲派特蘿、鄔瑪舒曼、約翰屈伏塔等人按摩,他在紐約蘇活區開設的SPA中心,常常必須在三個月前預約才行,特別是其最知名的全身按摩療程。
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他曾出現在美國《今日節目》(The Today Show)、《雷吉斯與凱西李現場秀》(Live! With Regis and Kathie Lee)、美國ABC電視網《觀點》(The View)等知名電視節目中,也曾為時尚雜誌《魅力》(Glamour)、《柯夢波丹》、《紐約雜誌》,以及《紐約時報》等撰寫文章。
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7 P: `! N  s. a2 J9 [$ h soap-diy.com 譯者簡介
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成功大學中文系畢業,曾任出版社、雜誌社編輯。譯有《學會情緒平衡的方法》、《火線上的管理智慧》、《斑尼頓傳奇》等書。
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